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Sabonete íntimo: Perguntas frequentes
Vamos falar de sabonete íntimo? Listei aqui as 7 perguntas mais frequentes que recebo na clínica sobre esse tema: 1....
Bons hábitos para a saúde feminina – Programa Você Bonita
Saiba como manter bons hábitos para a saúde feminina enquanto fica #EmCasa. A...
Soluções para sintomas da menopausa que não passam por hormônios
Nem todas as mulheres podem – ou querem – fazer reposição hormonal. Não faltam, porém, alternativas para melhorar os...
Perda de peso fácil = matemática simples
O prazer de comer uma barra de chocolate dura apenas alguns minutos. Queimar as calorias que ele oferece pode levar...
Faço reposição hormonal há cinco anos. E agora, preciso parar?
É verdade que a reposição dos hormônios femininos tem prazo pré-determinado? E o que acontece quando é preciso...
Como se livrar da insônia na menopausa
A falta de sono é uma reclamação comum entre as mulheres que estão passando pelo climatério. Saiba o que a insônia...
Os alimentos que ajudam a aliviar e até adiar a menopausa
A dieta tem um peso importante nessa fase da vida da mulher. Descubra quais ingredientes ajudam a amenizar os sintomas...
Estrogênio: como controlar o hormônio
Diversos fatores podem contribuir para que nossos níveis de estrogênio fiquem desregulados – o que provoca desde...
Contaminantes que sabotam o emagrecimento
Especialista explica como alguns alimentos podem desregular nosso organismo e gerar problemas graves de saúde Em uma...
Grávida no verão? Veja as dicas que amenizam o desconforto do calor excessivo
Na estação, algumas medidas simples podem garantir o bem-estar e evitar grandes alterações no organismo das futuras...
Eliminando os fantasmas da reposição hormonal
Apesar da sua importância para a longevidade saudável, a reposição do estrogênio, principal hormônio feminino, ainda...
Cesárea humanizada existe! Conheça melhor como se dá esse procedimento
Tanto mulher quanto bebê são os protagonistas da história, e não o médico Você sabia que a HUMANIZAÇÃO NÃO ESTÁ...
Chá X gravidez: veja quais são permitidos para não prejudicar a mãe e o bebê
Antes de mais nada é importante consultar o médico obstetra para a ingestão desse tipo de bebida Embora as plantas...
Não consegue emagrecer? Veja os problemas que podem interferir
Causas ginecológicas, endocrinológicas e nutricionais contam nessa hora Você está SEMPRE FAZENDO DIETA para tentar...
A prática da atividade física durante a gestação
Segundo o Colégio Americano de Ginecologistas e Obstetras (ACOG), a atividade física traz diversos benefícios para as...
Especialistas dizem ser possível ter 50 orgasmos em apenas uma noite
Em uma entrevista registrada no site da UOL, a cantora Thalía disse que sua boa forma e beleza tinham relação com o...
Anabolizantes: fuja deles
A polêmica dos anabolizantes A busca pelo corpo perfeito é sempre o desejo de muitas mulheres, de todas, eu diria....
O que é rejuvenescimento íntimo?
O QUE É REJUVENESCIMENTO ÍNTIMO? Muitas mulheres não sabem o que é e, para falar a verdade, muitas nem conhecem...
Da libido à TPM: descubra como os hormônios influenciam a mulher
Músicas ENALTECENDO a beleza de uma MULHER não faltam. Muito menos, aquelas que falam sobre o LADO “COMPLICADO” de...
Veja como manter a autoestima na gravidez
A gravidez é uma das fases mais importantes na vida de uma mulher, mas também é um momento de incertezas, inseguranças...
Veja como alimentos antioxidantes podem ajudar no tratamento da endometriose
Causada pela presença do endométrio (camada interna do útero) fora da cavidade uterina, a endometriose é uma doença...
Cuidado com o uso indiscriminado de anticoncepcionais
Para reduzir os riscos à saúde, mulheres devem buscar orientação médica antes de iniciar o tratamento. Para tratar um...
Depilação para o parto normal ou cesárea: veja se ela é essencial e como fazer
É comum que algumas mulheres tenham o hábito de se depilar e, durante a gestação essa preocupação estética pode...
Como se depilar para o parto? Veja o que pode e o que não pode ser feito antes de dar à luz
Entre os preparativos para o parto, a depilação é um dos cuidados que a gestante pode adiantar em casa ao invés de...
Tudo o que você queria saber sobre anticoncepcionais, mas nunca perguntou
Criada no início da década de 60, a PÍLULA ANTICONCEPCIONAL revolucionou o mercado dePREVENÇÃO DA GRAVIDEZ no mundo e,...
Mudanças e transformações: como seu corpo funciona depois do parto
Durante nove meses, seu organismo se adaptou e deu muitos jeitinhos para conseguir gerar, alimentar, aquecer, proteger...
Sua alimentação na gravidez pode alterar o DNA do bebê
Mudar os hábitos alimentares na gravidez é uma das recomendações mais importantes. Não é aquela história de “comer por...
Outubro Rosa e todos os outros meses na luta contra o Câncer de Mama
Outubro é lembrado no mundo inteiro pela prevenção do câncer que mais mata as mulheres no geral: o câncer de mama. Os...
Candidíase: previna-se já
Mudanças na alimentação e exercícios físicos ajudam na prevenção da doença O tratamento da candidíase costuma ser...
Higiene no pós-parto: cuidados essenciais
É essencial ter alguns cuidados especiais com a higiene no pós-parto. A seguir, veja quais são eles: Seios no...
HPV: dicas para você se cuidar e prevenir a doença
Tire todas as suas dúvidas sobre esta que é a doença sexualmente transmissível mais comum no mundo Você sabia que o...
Entenda o que é diástase e por que grávidas são tão vulneráveis ao problema
Causada principalmente por falta de exercício físico, separação entre músculos abdominais ficou mais conhecida após...
A posição sexual influencia nas chances de engravidar?
Especialista esclarece se essa questão é mito ou verdade Existe ou não uma posição sexual ideal que favorece as...
‘Epidemia’ de cesáreas: mais mulheres no Brasil optam pela cirurgia
Entraram em vigor no país regras da ANS para estimular o parto normal na rede de saúde particular. O Brasil lidera o...
Mitos e dúvidas sobre o uso da pílula anticoncepcional
Apesar de ser um dos métodos contraceptivos mais usados pelas mulheres, a pílula anticoncepcional ainda gera muitas...
Reposição hormonal ajuda a aliviar desconfortos na menopausa
Antes visto como arriscado, tratamento pode ser opção para maioria das mulheres As mulheres envelhecem porque os...
Pílula provoca trombose e aumenta os seios? Veja mitos e verdades sobre o anticoncepcional
Especialista fala sobre as principais dúvidas sobre o método contraceptivo Apesar de ser um dos métodos contraceptivos...
Dieta durante a gravidez impacta na saúde do bebê
Estudo mostrou que a alimentação da mãe é capaz de alterar a função de um gene que possui mecanismos de proteção...
Conheça os riscos de contrair trombose com uso de anticoncepcional
Professora ficou cega durante dois meses e perdeu o movimento da perna direita devido à doença Carla Simone Castro,...
Grávida pode se depilar com cera? E com lâmina? Descubra
Na gestação, todo cuidado com o corpo é redobrado para não prejudicar saúde da mãe e do bebê. Alguns cremes saem da...
Saiba tudo sobre endometriose, a doença que assombra mulheres no mundo inteiro
Apesar de comum, a doença é menos conhecida do que deveria. Por isso, selecionamos as principais dúvidas sobre o...
5 pecados que toda mulher já cometeu
Quem nunca abusou do salto alto, esqueceu de tirar a maquiagem ou ficou horas com o mesmo biquíni molhado? Esses...
5 dicas para decifrar rótulos dos alimentos
Quando se trata de comer saudavelmente, frutas e vegetais frescos são praticamente os “atores principais”. Porém,...
6 maneiras simples para uma alimentação mais saudável e inteligente
Para comer bem, você precisa combinar a ciência nutricional, um choque de bom senso, e de puro prazer. A maioria de...
7 dicas para um programa de treinamento de força seguro e eficaz
Treinamento de força ou resistência desafia seus músculos com uma força contrária bem maior que o usual, como...
7 maneiras de diminuir o stress e a pressão arterial
Quando se trata de prevenção e tratamento da hipertensão arterial, uma estratégia muitas vezes esquecida é o controle ...
8 dicas para uma boa noite de sono
Com vários medicamentos hipnóticos populares, incluindo o zolpidem e temazepam, agora associados a um risco aumentado...
O treinamento de força constrói mais do que músculos
A maioria de nós sabe que o treinamento de força (com pesos livres, máquinas de musculação, ou extensores de...
Use hábitos diários para manter sua memória em boa forma
Seus hábitos diários e estilo de vida - o que você come e bebe, se você se exercita ou não, quanto estressado você é,...
Cuidado com as respostas insalubres ao stress
Você provavelmente tem suas próprias maneiras de lidar com períodos de stress. Algumas podem ser saudáveis, como...
Beber café pode acrescentar anos à vida, segundo o Harvard Health Letter
Beber uma xícara de café pode fazer mais do que animar você de manhã. Pode simplesmente ajudá-lo a levar uma vida...
Contraceptivos para o pós-parto
Confira as opções para evitar uma nova gravidez O bebê nasceu, a quarentena – período de recuperação da mãe em que as...
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